Cours du dimanche matin 
10h-11h15
en présence* ou en visioconférence** (en direct)
pour tous/ sans pré-requis

Session automne 2021

coûts: 10$/ séance

35$/ 4 séances

* formule premier arrivé, premier servi en présence (places limitées)
N.B. respect des mesures sanitaires en vigueur

 

**Le lien pour la visioconférence en direct vous sera envoyé par courriel lors de votre inscription en ligne.
Les inscriptions sont acceptées jusqu'à 9h le matin du cours.
Vous devrez être présent en ligne à l'heure du cours.

 

Méditation et sagesse bouddhiste

Apprendre à s'aimer

Est-il possible d’améliorer la relation que nous avons avec nous-même et avec les autres? Si nous voulons un vrai bien-être, un confort intérieur, plutôt que d’être dur avec nous-même, nous avons besoin d’entrer en amitié avec nous-même. Dans cette série, nous apprendrons de nouvelles manières de voir les choses, nous apprendrons à nous regarder avec bienveillance. Ce regard bienveillant vis-à-vis nous-même et les autres nous permettra de résoudre la plupart de nos problèmes intérieurs et d’enfin éprouver un véritable bien-être.

 26 sept. (Pause)  Célébration du dharma Québécois  

 03 oct. En amitié avec nous-même

            

10 oct.  S’accepter tel que l’on est  

    

17 oct.  Le bonheur, un choix  

            

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Méditation et sagesse bouddhiste

Introduction à la philosophie bouddhiste

Qu’est-ce que le nirvana ?  La réincarnation, ça existe ? Et le pouvoir de l’esprit ? Tous des concepts populaires mais souvent mal compris. Et au-delà des concepts, qu’est-ce que cela signifie dans notre vie actuelle, occidentale, au quotidien ? 

Une série pour mieux comprendre le bouddhisme. Et une occasion de voir comment la mise en pratique des enseignements de Bouddha, le « dharma », qui signifie « protection », peut nous protéger définitivement des souffrances de la vie et peut aider à résoudre toutes nos difficultés quotidiennes.

24 oct.      Qu’est-ce que l’esprit ?  

 

 

                                                       

31 oct.      Le pouvoir créateur de l’esprit

                         

07 nov.      La réincarnation, mythe ou réalité      

 

 

                   

14 nov.     Le bonheur du nirvana  

 

 

                             

21 nov.      Le chemin vers l’éveil  

 

                       

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