Cours du mercredi soir
19h- 20h15
Session hiver 2021
coûts: 10$/ séance
35$/ 4 séances
sans frais/membres AMI et PA
COURS EN TÉLÉCONFÉRENCE EN DIRECT ET EN DIFFÉRÉ*(enregistrement disponible 4 jours)
* voir le guide des activités en téléconférence
INSCRIPTION PAR COURRIEL : cpe@meditationabaiecomeau.org
INSCRIPTION ET PAIEMENT AU PLUS TARD LE MERCREDI À 12h00 (midi)
infos de paiement par virement bancaire
Méditation et pensée bouddhiste
en téléconférence
Série: Découvrir une nouvelle liberté
Habituellement, nous trouvons difficile de contrôler notre esprit. C’est comme si notre esprit était un ballon emporté par le vent, allant ici et là au gré des circonstances extérieures. En nous entrainant à la méditation, nous créerons un espace intérieur et une clarté qui nous donnera la capacité de contrôler notre esprit, quelles que soient les circonstances extérieures. Notre esprit sera alors stable et équilibré, et nous nous sentirons libre et toujours heureux.
10 fév. La véritable source du bonheur
17 fév. Se libérer de l’anxiété
24 fév. Accepter l’incertitude
03 mars Reconnaitre notre vrai potentiel
Méditation et pensée bouddhiste
en téléconférence
Série: Surmonter la solitude
Être seul ne veut pas toujours dire souffrir de la solitude, et souffrir de la solitude ne veut pas toujours dire être seul. On peut être seul même dans une foule. Le sentiment de solitude est avant tout une question de perception. En apprenant à être bien avec nous-même, naturellement, nous apprendrons à être bien avec les autres. Nous ferons naître en nous la bienveillance et nous surmonterons notre solitude.
10 mars - Les pièges de l’égo
17 mars - Entrer en amitié avec soi-même
24 mars - Apprendre à pardonner
Pause- semaine de relâche
Méditation et pensée bouddhiste
en téléconférence
Série: Améliorer nos relations
Dans cette série, nous apprendrons comment aimer les autres, tels qu’ils sont, et à les chérir. Alors, nous agirons toujours avec amour et bienveillance, de manière amicale et attentionnée, et les autres nous rendront notre bienveillance. Les gens en viendront à nous aimer et nos relations seront plus stables et plus satisfaisantes.
7 avril - S’ouvrir aux autres
14 avril - Voir la bonté des autres
21 avril - Comprendre pour mieux aimer
28 avril - Apprendre de toute relation
Méditation et pensée bouddhiste
en téléconférence
Série: Vivre en harmonie
Depuis que ce monde évolue, les êtres humains ont utilisé presque tout leur temps et toute leur énergie à améliorer les conditions extérieures dans leur quête de bonheur et de solution à leurs problèmes. Mais nous ne sommes toujours pas satisfaits et avons encore de nombreux problèmes. Il est temps de rechercher le bonheur à partir d’une source différente, en faisant grandir notre paix intérieure.
5 mai - Regard de sagesse sur le monde
12 mai - Transformer notre esprit
19 mai - Abandonner la colère
26 mai - Dire oui à la vie
