Par où commencer?

 

Première fois au centre?

exceptionnellement en webdiffusion pour la session automne 2020
(voir Page Facebook pour inscription)

  • Les enseignements du cours du dimanche ne nécessitent aucune inscription pas plus que les ateliers du samedi. Seuls les transmissions de pouvoirs requièrent une inscription.

  • Ils conviennent autant aux débutants qu'aux personnes plus avancées.

  • Aucune réservation n'est requise. Il est possible de se présenter au cours de votre choix et d'y assister, et ce, même au milieu d'une série de cours.

  • Aucun matériel particulier n'est nécessaire hormis des vêtements confortables. Il y a des chaises et des coussins pour s'asseoir sur place.

  • Nous débutons le cours à l'heure indiquée à l'horaire. Il est donc préférable de se présenter au moins 10 minutes à l'avance si vous désirez y assister.

  • Malheureusement, nous n'acceptons que l'argent comptant et les chèques comme paiement.

Questions fréquentes

Relever le défi

Dois-je être bouddhiste pour pratiquer et recevoir les bienfaits de la méditation?

Non, tout le monde peut apprendre les bases de la méditation et expérimenter les bienfaits d'un esprit paisible. Les bouddhistes respectent tout le monde et sont heureux de les aider, peu importe s'ils adhèrent à une autre religion ou non.


Dois-je avoir une connaissance préalable en méditation ou au bouddhisme pour participer à vos cours?

Non, Tout ce dont vous avez besoin est d'avoir le souhait d'améliorer vos propres qualités intérieures et votre vie.

Si je suis intéressé à venir à un cours, dois-je attendre le début d'une série de cours pour m'y joindre?

Non, vous pouvez simplement vous présenter au cours de votre choix et y assister, et ce, même au milieu d'une série.

Comment dois-je m'habiller pour un cours?

Aucune tenue particulière n'est requise hormis des vêtements confortables.

Qu'est-ce que je dois apporter pour un cours?

Rien en particulier. Si vous souhaitez prendre des notes, vous pouvez apporter un cahier et un crayon.

Comment se déroule un enseignement?

Chaque cours comprends une à deux méditation guidées et un enseignement pratique pour résoudre nos problèmes quotidiens, abandonner nos mauvaises habitudes et cultiver un esprit paisible, heureux et détendu.

Me demandera-t-on de répondre à des questions ou de parler devant un groupe?

Non. Toutefois, vous pourrez poser vos questions à la fin du cours si le temps le permet ou rester discuter avec l'enseignant et les autres étudiants après le cours.

Méditation à Baie-Comeau

Centre bouddhiste Serlingpa

4184450307

114 boul. LaSalle Baie-Comeau QC Canada

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